domingo, 5 de agosto de 2018

EL PODER DE LA TRIBU


Antes del 2000 a d C, el sacrificio, incluido  el  humano, era considerado un medio de aplacar la cólera de dios; posteriormente la humanidad evolucionó hasta ocupar un lugar de mayor autoridad respecto a dios, por lo que el sacrifico humano ya no era necesario. La desaparición de la “conciencia de sacrificio” indicaba que la “conciencia humana” se había desarrollado lo suficiente como para que se le diera un valor mayor a la vida y empezara a desarrollarse la “conciencia tribal”. Griegos, romanos, egipcios y todas las culturas de la época, fomentaron la identidad tribal y el sentido de pertenecer a un determinado territorio se impuso; los avances, las ciencias naturales, la medicina, las leyes etc. fueron fruto de esa conciencia tribal.

Los temores y creencias inherentes a la cultura tribal son tan antiguos que prácticamente están programados en la conciencia humana y estrechamente relacionados con la familia, el dinero, el poder, el sexo y la autoestima e incluso hoy día siguen marcando los códigos de honor y deshonor. Del pensamiento grupal derivan de tradiciones religiosas, étnicas, culturales, sociales, comerciales, políticas o familiares y enseñan a los miembros de la tribu cómo ejercer control sobre el grupo o cómo ceder el control a las figuras de autoridad del grupo.

Todas las tribus, inclusive las organizaciones comerciales y sociales, se rigen por unas normas sobre por ejemplo el vestir, el comportamiento o el respeto por la jerarquía y no están obligadas a aceptar a nuevos miembros incondicionalmente. Si un miembro se niega a adoptar una conducta adecuada, se convierte en un marginado y acaba marchándose en busca de otra tribu en la que integrarse y compartir el poder.
El peligro de la lealtad tribal reside en que ésta se debe siempre y en todo momento a la tribu; la lealtad hacia uno mismo ocupa un lugar muy bajo en la lista de prioridades tribales.
Nuestras respectivas tribus nos introducen en la vida “del mundo”; nos enseñan que el mundo es seguro o peligroso, abundante o plagado de pobreza, educado o ignorante, un lugar del cual coger o al cual dar. De igual forma nos transmiten sus percepciones sobre la naturaleza de la realidad, algunas sostienen valores universales como “está prohibido matar”, otras sin embargo tienen por finalidad mantener las tribus separadas entre ellas.

Cuando compartimos creencias con grupos de personas, participamos en los acontecimientos energéticos y físicos creados por esos grupos.

Por ejemplo, cuando respaldamos a un candidato a un cargo político y gana, pensamos que nuestro apoyo energético y físico ha contribuido a ello; además, tenemos la sensación de que esa persona representa nuestros intereses, lo cual es una manera de experimentar físicamente el poder del otro.
Pertenecer a un grupo de personas o un grupo familiar con el que nos sentimos a gusto espiritual, emocional y físicamente produce una fuerte sensación de poder, esa unión nos capacita, y aumenta energéticamente nuestro poder personal y nuestras fuerzas creativas siempre que hagamos elecciones que no se opongan a las del grupo.
Dado el poder de estas creencias, sean correctas o equivocadas, es difícil estar en desacuerdo con la propia tribu, se nos enseña a hacer elecciones y tomar decisiones conformes a lo que aprueba la tribu, a adoptar sus modales sociales, manera de vestirse y actitudes.

Posiblemente el único poder que realmente tenemos es el poder de la elección, las elecciones que hacernos durante nuestra vida constituyen nuestras marcas características tanto en la dimensión física como energética, pero bajo la conciencia tribal, nuestro poder de elegir está controlado por las percepciones del grupo. Vemos lo que ve el grupo, creemos lo que cree el grupo, amamos lo que ama el grupo y odiamos lo que odia el grupo. Aunque eso nos procura una sensación de seguridad, inhibe el desarrollo de nuestra capacidad de pensar por nosotros mismos.

En la conciencia tribal no existe la responsabilidad personal de forma bien definida, de modo que es mucho más fácil esquivar la responsabilidad en las consecuencias que tienen nuestras decisiones personales en el ambiente tribal. Según el razonamiento tribal, es aceptable justificar los prejuicios personales diciendo: “en mi familia todos piensan así” 

Es dificilísimo salirse de la zona de agrado que acompaña a esas justificaciones; sólo tenemos que pensar en la cantidad de veces que oímos: “Todo el mundo lo hace, ¿por qué yo no?”  Este argumento es la forma más rudimentaria de evadir la responsabilidad de todo tipo de actos inmorales, desde la corrupción, la evasión de impuestos hasta quedarse con el cambio de más que da el dependiente de una tienda.

Está claro que por más que tratemos de convencernos de que hemos evolucionado más allá de la conciencia tribal, esta sigue actuando poderosamente, bajo esta conciencia los individuos dejan que la tribu tome decisiones importantes en su lugar.

La tribu distorsiona el concepto de JUSTICIA, con conceptos como la ley del “ojo por ojo, diente por diente”, y trata de mantener el orden social con ideas como: “es justo tratar de vengarse por actos dañinos contra la tribu”; “es justo hacer todo lo que sea necesario para protegerse y proteger a la propia familia”; “es justo ayudar a los familiares en actos venganza”; o “es injusto ayudar a alguien que no pertenezca a la tribu y a quien la tribu considera una amenaza o un peligro”.

En nuestra vida, cuando llega el momento en que debemos superar viejos conceptos y renunciar a lo que impide nuestro desarrollo, con frecuencia creemos equivocadamente  que tomar la decisión de “recoger nuestras cosas y marcharnos” es una traición. Podemos trabajar durante años para una empresa, convencidos de que ésta nos proporcionará una pensión de jubilación, y encontrarnos de pronto de patitas en la calle debido a un recorte de personal. Podemos casarnos, convencidos de que pasaremos el resto de nuestra vida con nuestro cónyuge, y descubrir al cabo de veinte años que éste o ésta se han enamorado de otra persona.

Desde el punto de vista tribal, esos actos son traiciones. Mientras los consideremos traiciones, tardaremos años en recuperarnos y habremos malgastado una gran cantidad de energía. Pero si aprendemos a contemplarlos simbólicamente veremos que constituyen la señal de que debemos desprendernos de las creencias pertenecientes a la mentalidad tribal y evolucionar hacia otros estadios de conciencia.

La información, en el sentido de transmisión de datos, no es sino otra palabra convencional que significa energía; internet, el correo electrónico, el teléfono móvil, la televisión por cable y por satélite contribuyen a la auténtica unificación de nuestra comunidad global y contribuye a que la conciencia actual tienda a ser holista por naturaleza, esto es, hace que la gente contemple la vida a través de la lente de la unidad en lugar de la lente de la división.
Aunque en muchos casos la ley tribal sea necesaria, está claro no refleja el razonamiento del universo.



viernes, 9 de febrero de 2018

BIOFEEDBACK

Una de las terapias que siempre me llamó la atención y que cada día cuenta con mayor aceptación y utilización para mejorar la salud y la calidad de vida física y psíquica, es la biorretroalimentación o “biofeedback 

Más que una terapia, es una técnica, un medio para ganar el control de los procesos del cuerpo, aumentar la relajación, disminuir el dolor, y desarrollar modelos más sanos, más eficaces para hacer frente a los problemas de nuestra vida. 

La técnica consiste en la utilización de instrumentos precisos que miden la actividad fisiológica como son las ondas cerebrales, la función cardiaca, la respiración, la actividad muscular y la temperatura de la piel. Estos instrumentos con rapidez y precisión 'retroalimentan' información al usuario. La presentación de esta información - a menudo en combinación con cambios en el pensamiento, las emociones y la conducta - apoya los cambios fisiológicos permitiendo al usuario aprender como cambiar su actividad fisiológica a efectos de mejorar la salud y el rendimiento. 

A través de estos instrumentos externos y aparatos de medición, el biofeedback nos da la información sobre nosotros mismos con un sistema de retroalimentación que nos informa del estado de la función que se deseamos controlar de manera voluntaria. 

Con el tiempo, estos cambios se pueden sostener sin el uso continuo de un instrumento. 

Tenemos pues consciencia de las funciones biológicas que en condiciones normales no se perciben, como la frecuencia cardiaca, la presión arterial o la conductancia de la piel. Esta información nos llega en forma de estímulos visuales o auditivos que nos informan sobre el estado de la función fisiológica concreta. Puede utilizarse una escala graduada o una fila de luces que se iluminan o apagan en función del incremento o disminución de la respuesta fisiológica. En algunas ocasiones se emplean sonidos que cambian de intensidad o tono.
En una sesión típica del biofeedback, los pacientes se sientan cómodamente en una silla y se le conecta al biofeedback por unos sensores conectados en la superficie de la piel en varias localizaciones del cuerpo (generalmente los dedos). Los impulsos eléctricos de estas localizaciones se registran y se reflejan en un monitor de ordenador en la forma de gráficos o de otras representaciones visuales como dibujos en movimiento en la pantalla. Además, el paciente puede recibir aumentos y disminuciones de un sonido o de una gráfica, dependiendo de la actividad del sistema del cuerpo.(ejemplo: cambios en la temperatura de la piel o del ritmo cardiaco).
El entrenamiento de Biofeedback nos familiariza con la actividad en diversos sistemas de nuestro cuerpo y de esta forma podemos aprender a controlar nuestra actividad para disminuir la tensión y mejorar la salud, nos permite saber cuándo estamos cambiando nuestra fisiología en la dirección deseada. Este proceso de entrenamiento es educativo con él aprendemos habilidades de la relación mente/cuerpo, familiarizándonos con nuestras reacciones psicofisiológicas asociadas a la tensión (nervios, ansiedad), y aprendiendo a controlarlas.

El biofeedback clínico sigue el mismo principio, usando los instrumentos especializados para vigilar varios procesos fisiológicos mientras ocurren. Los gráficos móviles en una pantalla del ordenador, los pitidos o unos números, "reflejan" cambios mientras estos ocurren en nuestro cuerpo.
Actualmente esta técnica se aplica en varias clínicas y hospitales Españoles y diferentes asociaciones internacionales señalan que el biofeedback es eficaz contra el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), el dolor crónico, la fibromialgia, el estreñimiento, la epilepsia, las migrañas, la hipertensión arterial, los problemas psicomotrices, la enfermedad de Raynaud y las disfunciones temporomandibulares. 

Uno de las ventajas principales del biofeedback es que proporciona un incremento de la capacidad de relajación, gracias a que el entrenamiento propio de esta terapia enseña a controlar la respiración y a reforzar la concentración de manera autónoma. Esto nos proporcionará un estado interno de tranquilidad y también provocará un aumento sustancial en nuestra autoestima y confianza lo que, a su vez, nos ayudará en la toma de decisiones.

viernes, 15 de diciembre de 2017

UNIVERSO, CONSCIENCIA, MECÁNICA CUÁNTICA Y GEOMETRÍA

La humanidad como especie global puede estar en vías de atravesar una transición hacia un estado de consciencia diferenteTal ‘campo de consciencia’ transformaría el modo en el que nos relacionamos con otras personas y con el mundo que nos rodea y expandiría las realidades que percibimos, dando lugar a otras facultades humanas hasta ahora durmientes como la intuición incrementada o la telepatía.

Los nuevos descubrimientos de la neurociencia, la biología cuántica y la física cuántica han mostrado que un tipo de consciencia no-local conectada tiene fundamento físico-científico. Lo que esto demuestra es que ciertos estados espirituales y trascendentes de Unicidad Colectiva tienen un fundamento válido dentro del nuevo paradigma científico.
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Siempre nos imaginamos el espacio como un lugar completamente vacío, sin embargo, a la luz de las últimas observaciones, la ciencia considera que el cosmos es una gran masa de partículas que pueden surgir de repente tomando para ello energía del universo, igualmente pueden desaparecer sin más ni más; es decir la materia nace y desaparece.

Los descubrimientos del físico Stephen Hawking apuntan a que los “agujeros negros” son oscuros pero no negros, emiten una radiación llamada “radiación de Haawking”, y el agujero irá perdiendo su masa y energía hasta desaparecer.
Recreación de un agujero negro
Podemos deducir que el Universo se comporta como un ser vivo y consecuentemente también la Tierra tendría esencia vital y conciencia.

El carácter geométrico de la naturaleza, la cual se expande repitiéndose a diferentes escalas puede aplicarse a nuestro universo y a las leyes que lo rigen. El universo completo podría imaginarse como un gigantesco fractal expandiéndose permanentemente dentro de una matriz energética consciente.
Según la cuántica nuestro Universo sería un gigantesco almacén de información al que puede accederse desde cualquier otro lugar del universo en cualquier momento que se desee. Al igual que un ordenador central de una red informática, toda la información queda almacenada en un disco duro al que puede accederse desde cualquier ordenador del sistema cuando el operario lo considere oportuno.

Principios fundamentales 
1. La materia nace y desaparece.
2. Una partícula puede estar en dos lugares al mismo tiempo que nunca podemos saber con exactitud dónde se encuentra una partícula y cuál es su velocidad en un mismo instante de tiempo 
3. La observación humana, en cierto modo, obliga al propio universo a tomar un camino 
4. Existe una relación indisoluble entre el conocimiento humano y su percepción. 
5. El presente afecta a futuro

Partiendo de la base que existe un campo vibratorio que nos conecta entre nosotros y con  todas las cosas, hemos de ser consciente la enorme responsabilidad y obligación que tenemos de equilibrar nuestras energías tanto internas como externas, así como fortalecer el  sentido de conexión y empatía.
Somos parte de un mundo cuántico que cambia de estado de acuerdo a como los observemos y participemos de la realidad.

lunes, 30 de octubre de 2017

LA BRUJA QUE SOY

Soy la que estorbo, la que no encaja en vuestro mundo, la que no está subordinada, la que resiste y avanza, la transgresora, la dueña de su vida, la que busca la sabiduría.

Soy la que os reta a que escribáis mis blasfemias sin que os tiemble la mano, la que se transforma en lobo y sale cada noche a perturbar vuestro sueño.

Soy la que expulsasteis de las iglesias y plazas, la que pone en peligro vuestro nuevo orden social y conjura para destruir vuestras cosechas.

Soy la maga, la curandera, la que filtreo con los hongos que me permiten volar, la que cura a vuestras esposas, vuestras madres y vuestras hijas, yo soy la médica, la sanadora.

Soy la que se burla de tu ángel caído y de tu demonio cristiano mientras saluda a los dioses paganos desde el aquelarre.

Soy la inmoral, la obscena, la promiscua, la caníbal.

Soy la feminista, la autosuficiente, la que no podéis explotar.

Soy la rara, la fea, la extravagante, la diabólica, la pecadora, la malvada, la vieja, la guapa, la puta.

Soy la insumisa, la poderosa, la que mantiene un trato sexual con el diablo lejos de vuestros sucios burdeles.

Soy la que controla su cuerpo y su reproducción, la que amenaza vuestra estabilidad económica.

Soy la que adora al cielo y a los bosques, la observadora de estrellas, la que baila desnuda bajo la luz de la luna, la que experimenta con plantas, la que ama la vida y la naturaleza, la que come frutos del bosque en lugar de hostias sagradas.

Soy la que escapó de vuestros crímenes, de vuestras aterradoras sentencias.

Sí miradme, ¿no me reconocéis? Soy la descendiente de aquella bruja que no pudisteis quemar.

(Dedicado a todas las brujas del mundo)

miércoles, 19 de julio de 2017

LA ENERGÍA SEXUAL. Deseo Sexual, Amor, Orientación Sexual y Orgasmo

La energía sexual es nuestra energía de vida principal. Surge de las fuerzas del universo y la tierra y se genera en nuestro cuerpo al momento de ser concebidos.
Siempre que los cuerpos se unen en un beso, en un abrazo o incluso en un simple toque, se produce un intercambio de energías. Si la unión es sensual, en un beso o acto sexual, la liberación energético-informativa hormonal que se verifica estimula todas las células del cuerpo y hace que la transferencia energética sea mucho más intensa. La relación sexual es un intercambio íntimo de fluidos vitales, hormonas y energía sutil. El clímax, en el orgasmo, es el ápice en la formación de un vínculo energético entre los miembros de la pareja. Se crea entonces, una memoria energética celular común, evento que vincula a los compañeros.
Desde hace unos años, la ciencia y la neurofisiología, en el intento por desentrañar qué hay detrás del enamoramiento, han descubierto que el amor es un cóctel de hormonas (adrenalina, dopamina, serotonina, oxitocina y vasopresina), que ponen en funcionamiento tres regiones concretas del cerebro Estas hormonas juega un papel clave en las distintas fases del amor, el deseo, la atracción y el cariño.
Pero, ¿existen diferencias entre el amor y el deseo sexual?

El Deseo Sexual y el Amor
La fundación Jim Pfaus Concordia en Montreal, Canadá, ha analizado resultados de 20 estudios que examinaron con resonancias magnéticas la actividad cerebral en un total de 309 participantes mientras estaban viendo fotos eróticas o bien de una persona a la que amaban.
El resultado es que dos estructuras cerebrales, la ínsula y el núcleo estriado, están activadas por los dos sentimientos. Sin embargo, el núcleo estriado se ve afectado de forma diferente cuando se trata de amor o de deseo: la parte anterior de la ínsula sólo se activa con sentimientos de amor, mientras que la posterior de la ínsula izquierda se 'enciende' con el deseo sexual.
En primer lugar destacar que el estudio demuestra que los resultados son exactamente iguales para mujeres y hombres en contra de la creencia de pensamientos distintos en relación al amor y al sexo
Todas las áreas estudiadas se ven influenciadas por la interpretación social que le da cada individuo, por ejemplo el deseo sexual no sólo pone en marcha áreas cerebrales implicadas en la percepción de estímulos sensoriales y emocionales de la propia persona sino también las estructuras relacionadas con la interpretación social de las emociones y deseos de los otros.
Puede deducirse el deseo sexual como un estado del ánimo con un objetivo muy específico, mientras que el amor podría ser considerado como un comportamiento con un objetivo más abstracto, flexible y complejo, menos dependiente de la presencia física de otra persona y basado en parte en una representación mental de momentos emotivos del pasado
Se observa que el amor está asociado con zonas cerebrales relacionadas directamente con la motivación, la expectación y la formación de hábitos; el hecho de que el amor se localice en una determinada área del estriado, asociada con las adicciones a las drogas, podría explicar que el amor es un hábito que está formado por un deseo sexual que se retroalimenta a través de una recompensa. Funciona de la misma manera en el cerebro como lo hace las drogas en las personas adictas.
De estos estudios se extrae que al igual que el deseo se ve recompensado por el orgasmo sexual, el amor romántico puede basarse en el deseo sexual pero ligado a la vez a otras recompensas.
Cuando se habla de 'amor a primera vista', por lo general lo que se desea para consumar ese amor es mantener relaciones sexuales con la persona amada. La relación de adicción ocurre cuando el objeto de nuestro amor se va bruscamente, entramos en un estado de abstinencia en el que nos sentimos deprimidos, anhelamos al otro, y a menudo hacemos cualquier cosa para conseguir a esa persona; el amor a su vez también activa diferentes vías en el cerebro que están involucradas con conceptos culturales y sociales como la monogamia y la creación de lazos afectivos.

SEXO (Base neurológica). En la actualidad se sabe qué áreas concretas del cerebro participan en el comportamiento sexual
La ansia de satisfacción sexual o excitación genital comienza en el sistema Límbico, donde mensajeros químicos del Hipotálamo y la glándula Pituitaria estimulan los órganos reproductores. Cuatro zonas del cerebro se activan notoriamente: la cíngula anterior, la ínsula media, los núcleos Putamen y Caudado.
La dopamina, el neurotransmisor principal del placer, fluye a la corteza frontal provocando sentimientos de euforia y deseo sexual. Simultáneamente el organismo segrega adrenalina y noradrenalina que recorren el cuerpo para producir la excitación genital.
En cuanto a las mujeres se sabe que las hormonas estradiol y progesterona actúan en el núcleo medioventral del hipotálamo, esencial para el comportamiento sexual femenino. La amígdala medial tiene conexiones con los bulbos olfativos claves en conductas sexuales.
AMOR (Bases Neurológicas). Hace apenas una década que se planteó el estudio del amor como un proceso bioquímico que se inicia en la corteza cerebral, pasa al sistema límbico y de allí al sistema endocrino, dando lugar a respuestas fisiológicas intensas.
Estamos tratando de cambiar la idea del amor, en cuanto a que es una noción prácticamente celestial, a una que en realidad tiene una base biológica en la que sea posible determinar verdaderamente cuáles son los fundamentos neurológicos de esta emoción positiva
Cuando nos enamoramos estamos “virtualmente locos” porque se bajan los niveles de serotonina.
La dopamina, la feniltilamina y la norepinefrina que son los químicos responsables del insomnio, el anhelo, la euforia, la pérdida del apetito, y las fijaciones mentales son segregadas cuando estamos enamorados.
Al inundarse el cerebro de feniletilamina, éste responde mediante la secreción de dopamina (neurotransmisor que nos impulsa a repetir un comportamiento que nos proporciona placer), norepinefrina y oxitocina que además de estimular las contracciones uterinas para el parto y hacer brotar la leche, es un mensajero químico del deseo sexual, y de esta forma se dan todas las mezclas químicas del enamoramiento.
Ser adicto al sexo y a las sensaciones producidas por el amor es similar a cualquier otra adicción. Se puede amar por el placer de experimentar los cambios químicos que suceden, sin importar si el ser amado se merece nuestro amor.
Los síntomas del enamoramiento son el resultado de complejas reacciones químicas muy similares en todos los humanos, al igual que la cirrosis es una enfermedad del hígado, el enamoramiento es una enfermedad transitoria del sistema nervioso autónomo que involucra el cerebro.

La Orientación Sexual
A la eterna pregunta, ¿ la persona homosexual “nace o se hace”?, la respuesta es muy sencilla, el cerebro de todo ser humano nace y se hace.
Los humanos en primer nivel somos seres biológicos, ésto se une intrínsecamente con el nivel de las relaciones interpersonales que permiten a cada uno su propia biografía, en convivencia con los demás. La enorme plasticidad del cerebro lo largo de la vida, y especialmente durante la infancia y adolescencia, hace que tanto la estructura y la funcionalidad cerebral de toda persona se configure de forma muy sensible a sus experiencias, vivencias, decisiones, adicciones y especialmente sus relaciones interpersonales, educación y cultura.
Por lo tanto, gracias a la plasticidad cerebral especialmente entre la pubertad y final de la adolescencia, no hay dos cerebros iguales como no hay dos personas iguales sean mujeres o sean varones y sea cual sea su orientación sexual. Lo cierto es que actualmente ninguna teoría puede afirmar qué es lo que determina la orientación sexual, si factores genéticos, prenatales, neuroanatómicos, evolutivos, culturales o sociales.

El Orgasmo

Wilhelm Reich fue el primer científico en describe la naturaleza y propósito del orgasmo como una descarga del exceso de bioenergía, con la liberación adicional de energías de sensación, de igual forma reconoció las consecuencias negativas del bloqueo de las energías sexuales.
Durante un orgasmo, no solo se prenden y apagan áreas del cerebro, también se oxigenan y producen químicos capaces de influir fuertemente en nuestro comportamiento. Los mensajeros químicos que se producen en áreas especializadas del mismo, influyen fuertemente en el comportamiento social. Las hormonas son influidas por las neuronas, pero es una influencia recíproca y además son influidas por el ambiente que nos rodea como lo señala la neurociencia social.
Los niveles de dopamina son marcadores de la actividad de las adicciones, la mayor parte de esta actividad está en el sistema límbico, la parte más vieja del cerebro. Después del orgasmo, los niveles de dopamina caen agudamente, con los usuales síntomas de retracción, esta reacción tiene a ser inmediata en los hombres, y más retrasada en las mujeres,
Tras el orgasmo, los niveles de prolactina suben y los receptores andrógenos caen, de igual forma  baja la testosterona, hormona asociada con irritabilidad y enojo. Esta perturbación hormonal produce un cambio de comportamiento y conducta que puede durar hasta dos semanas después.

Semejanzas del orgasmo masculino y femenino

Existen semejanzas y diferencias entre hombres y mujeres a nivel cerebral cuando alcanzamos un orgasmo, la coincidencia más importante es que ambos generan dopamina ante la expectativa del orgasmo y en la consumación del mismo, el control es tomado por el sistema nervioso autónomo, activándose el tallo cerebral.
También al final del orgasmo en ambos se libera oxitocina, la hormona de la calma, el amor y la sanación. El miedo y la ansiedad disminuyen o desaparecen y la amígdala cerebral entra en modo de descanso.

Diferencias en los orgasmos masculino y femenino
El experimento realizado por el doctor Gert Holstege demostró las diferencias que se producen en el cerebro cuando se produce un orgasmo en hombres y mujeres.
En los hombres disminuye el flujo sanguíneo en las zonas relacionadas con la ansiedad, pero otras zonas permanecen en alerta. También se produce una desactivación de la amígdala, de las zonas que tienen que ver con la ansiedad o el miedo.
En las mujeres, hay una gran desactivación en las zonas del cerebro que tienen que ver con la ansiedad, el miedo y la vigilancia. Las mujeres se pueden abandonar y llegar a perder la consciencia durante el orgasmo.
La activación hipofisiaria más alta en mujeres fue interpretada por los autores para significar mayores concentraciones plasmáticas de oxitocina (hormona de la paz, la relación y el descanso), una hormona que se libera de la pituitaria y se encuentra en concentraciones plasmáticas mucho más altas en mujeres que en hombres después del orgasmo, ésta bien podría ser la causa de pedir a la pareja que continúe con besos y caricias después de llegar al clímax.
No es de extrañarse que en hombres y mujeres se desactiven zonas del cerebro para que no sienta ansiedad ni miedo y nos concentremos simplemente en el orgasmo. Los psicólogos evolutivos creen que esta diferencia entre hombres y mujeres, puede tener sus orígenes en la prehistoria cuando éramos cazadores recolectores. Las mujeres podrían desconectarse materialmente, pero los hombres debían estar alertas aún después de aparearse para no ser comidos por alguna fiera.
El orgasmo es un reflejo del sistema nervioso autónomo, es parte del sistema nervioso que trata con las cosas de las que no tenemos control consciente; como la digestión, el ritmo cardiaco, la excitación sexual.
Experimentar un orgasmo; se puede hacer solo, en pareja, acompañado con accesorios o utensilios, acompañado de más personas animales u otros objetos e incluso sin la presencia de ningún estímulo externo o estimulando zonas del cuerpo que nada tienen de erógenas.
Es claro que los orgasmos están relacionados con el sistema de recompensa que genera dopamina. Sin embargo, estas neuronas pueden responder cuando se les asocia a algún estímulo no erótico y responden también con una recompensa inesperada.

Beneficios del orgasmo
Mejora el flujo sanguíneo, relaja y oxigena la sangre. Genera endorfinas (analgésicos naturales), y al mejorar el flujo sanguíneo y oxigenar nuestro torrente disminuye los dolores. Nos hace más felices al liberar dopamina y nos permite posteriomente analizar los problemas de manera más objetiva y calmar las emociones
Genera una sensación de mayor cercanía con la pareja al liberar oxitocina (la hormona de la paz, el amor y la sanación).
Al aumentar los niveles de dopamina contra resta la hormona del estrés (cortisol) y mejora los niveles de serotonina combatiendo también la depresión. Al mejorar la microcirculación sanguínea, mejora el estado de la piel y el funcionamiento de nuestros genitales. Así como, la oxigenación del cerebro.
Genera vínculos de cercanía con la pareja y mejora nuestra autoestima.
Los hombres que eyaculan con mayor regularidad tienen una incidencia menor de cáncer de próstata; un estudio realizado en la Universidad de Wilkes en Pennsylvania observó que las personas que llegan al orgasmo presentaban en un 30% un anticuerpo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

viernes, 23 de septiembre de 2016

EFECTO DE LOS EMOTICONOS EN EL CEREBRO

La forma abreviada de expresar estados emocionales (emoticonos), que insertamos en los correos electrónicos, redes sociales y WhatsApp, son interpretados y tienen efecto en nuestro cerebro que revelan aspectos interesantes acerca de la forma en que percibimos las expresiones faciales.
Pero, ¿Cómo afecta este nuevo lenguaje digital y no verbal a nuestro cerebro?
El sorprendente cambio de la actividad cerebral
En muchas ocasiones, cuando escribimos un mensaje sms o whatsapp etc. pensamos que éste se puede interpretar de muchas maneras, para mostrar que va en serio o es una broma, finalizamos con un emoticono; otras veces expresamos nuestro estado simplemente con el emoticono sin acompañarlo de texto alguno. En líneas generales prestamos más atención a las caras que al mensaje ya que en realidad lo que perseguimos es saber la emoción o la intención con la que se escribe un texto.
Las investigaciones que veremos a continuación concluyen que nuestro cerebro percibe estas caras como si fuesen reales por lo que hemos de ser conscientes que al emplear el emoticono en un mensaje, no solo estamos introduciendo “un símbolo más o menos gracioso”, sino que estamos expresando emociones y así lo percibe el cerebro del interlocutor.
De igual forma estos estudios demuestran que el uso de emoticonos como caras sonrientes y tristes, está cambiando en pocos años la forma en que funciona nuestro cerebro.
Solo con el uso de emoticonos podemos manejar las conversaciones, crear empatía en incluso resolver problemas.
Diferente manera de interpretar la misma conversación con el empleo de emoticonos
Antes de 1982, no existía ninguna respuesta neuronal innata en los bebés recién nacidos, no había ninguna razón para que símbolos como :-) activaran las áreas sensibles de la corteza cerebral, sin embargo la nueva forma de comunicación con el empleo frecuente de emoticonos ha cambiado, en poco tiempo, la forma de funcionamiento de nuestro cerebro, adaptándose a una nueva manera de procesar los rostros y produciendo un nuevo patrón de actividad cerebral para descodificar el nuevo lenguaje.
Como podremos comprobar emplear emoticonos para comunicarnos podría cambiar nuestra actitud o decisión de una manera inesperada ya que tienen un sorprendente efecto siendo incluso capaces de cambiar nuestras emociones

Origen
El origen del sistema tiene lugar, como la mayoría de los inventos, en la necesidad de solventar un problema; en este caso el acercamiento de la escritura  no solo al lenguaje oral, donde el tono de voz se completa con los gestos y la expresión de la cara, sino también al estado de ánimo, si se habla en serio o no, o las intenciones.
Existen antecedentes documentados de su origen, como es el uso en 1857 del número 73 en Código Morse para expresar "amor y besos". En 1912 Ambrose Bierce propuso una "mejora de la puntuación, el punto de sonrisa": escribiendo ___/!  que representaría una boca sonriendo; se debía usar añadiendo el signo de punto (o exclamación) en cada expresión humorística o irónica.
El primer uso documentado de ":-)"  se remonta a 1982 cuando Scott Fahlman, director de la comunidad virtual "Computer Science" de la Universidad Carnegie Mellon, sugirió un nuevo sistema de comunicación para evitar ambigüedades; propuso al resto de miembros de la comunidad que usaran la expresión :-) para bromear o :-( para indicar que se habla en serio, y así evitar los malentendidos que se producían cuando se quería expresar ironía o sarcasmo.
El sistema se expandió por otras universidades y centros de investigación hasta convertirse en un lenguaje popular en las redes de comunicación universitarias. Posteriormente, Microsoft, AOL o Yahoo! lo copiarían, para completar sus programas de mensajería instantánea.
Al igual que los idiomas, las distintas culturas emplean estos signos de manera diferente, mientras en occidente la sonrisa se expresa :-) y el giño ;-) en muchos países asiáticos una cara sonriente es (^_^) y el guiño (^_~).
Ya que la mayoría de los smartphones tienen su origen o hacen referencia a la cultura japonesa, en ocasiones se producen errores de interpretación, y la mayoría lo utilizan sin saber su significado real.
Aunque posteriormente se produjo la fusión entre estos signos y las caras que utilizamos en la actualidad su origen es diferente. En 1963, el diseñador Harvey Ball realizó para una aseguradora norteamericana, un diseño de papelería con el fin de motivar  a sus empleados, dibujó una sonrisa sobre un círculo al que después añadió dos ojos; tuvo tanta popularidad que fue adoptado por otras empresas culminando veinte años después con el famoso logotipo de Acid House.
La sonriente cara amarilla consiguió la popularidad suficiente para convertirse en el actual sistema de comunicación universal.
Percepción de los rostros en el cerebro
El cerebro humano posee áreas especializadas para la lectura de los rostros. Pero no es tan simple, el procesamiento en el cerebro se hace como “suma de las partes”, es decir, primero se deben procesar los componentes individuales (boca, nariz, ojos, cejas, orejas, etc.) y después se agrupan en un solo. Pero además de estas áreas, se requiere de la interconexión de distintas redes neuronales  para interpretar otros aspectos, si se trata de alguien conocido, su nombre, etc., es decir asociarlo a memorias emocionales.
Cuando los rostros expresan emociones se incrementa la actividad del giro fusiforme y nuestra amígdala recibe los estímulos visuales (en este caso, expresiones faciales) y les asigna significado emocional.
Todos hemos experimentado encontrarnos con alguna persona, recordar su cara perfectamente pero ser incapaz de recordar su nombre. Esto se debe a que para el cerebro es sencillo recordar rostros, algo que fue fundamental para nuestra supervivencia, sin embargo los nombres nos cuestan más debido a que el lenguaje es una función más reciente y para relacionarlo con la cara hemos de asociarlos a otras características que lleva más tiempo de activación neuronal.
El cerebro y la lectura de emoticonos
Las últimas investigaciones han sido realizadas por Dr Owen Churches del departamento de Cognición y Cerebro de la Escuela de Psicología de la Universidad Flinders en Adelaida (Australia) y están publicadas por la revista científica Social Neuroscience.
En el estudio, mediante electrofisiología aplicada a 20 personas adultas, se midieron los cambios registrados en la actividad electroencefalográfica tras presentar un estímulo, que sirven como marcadores neurofisiológicos en tiempo real. Se presentaron a los participantes fotografías de rostros reales, símbolos de puntuación :-)  y caras de emoticonos 😐. Se comprobó que  sorprendentemente el cerebro humano reacciona exactamente igual ante un rostro real que ante estos símbolos y emoticonos.
En el hemicerebro derecho, se procesan las expresiones faciales y situaciones de la vida diaria, por lo tanto, se mueven en la esfera de la comunicación no verbal, y se analizan en el cerebro de forma general o global. La comunicación verbal (hablada, leída y escrita) se procesa predominantemente en el hemicerebro izquierdo, y se analiza de forma secuencial y específica.
El cerebro reconoce los emoticonos como lo haría con una expresión facial porque, al ver los caracteres :-) 😐, hace un reconocimiento global (cerebro derecho) y lo interpreta como un todo (símbolo humanoide) y en las regiones occipito-temporales y en la amígdala se da el reconocimiento de un rostro de forma instantánea.
Lo interesante de esta comunicación digital es que combina la comunicación verbal y no verbal de una manera utilitaria.
Los resultados mostraron que al presentar frases enriquecidas con emoticonos se activaban los giros frontales inferiores derecho e izquierdo, implicados en el procesamiento de información verbal y no verbal.
Las caras invertidas
La corteza occipito-temporal y la señal N170 (que mide la respuesta ante factores externos) se activa igual ante rostros humanos que ante signos representados en el orden habitual :-), o emoticonos de caras frontales 😐. Sin embargo, no ocurre lo mismo cuando el símbolo aparecía al revés (-:, o la cara volteada
Al invertir los caracteres el cerebro los interpreta de forma individual y no integra un rostro de forma rápida. 
Si la cara está al revés, hay una reacción cerebral específica para reconocer que esa no es la posición natural. Es decir, los emoticonos escritos de forma “normal” si se interpretan, pero si se escriben a la inversa, la reacción cerebral no es la misma que al ver un rostro real al revés.
Es decir, las caras se perciben debido a su configuración, es decir, la disposición canónica de dos ojos por encima de una nariz, que está por encima de una boca, pero cuando las caras son al revés, esta disposición se interrumpe y la percepción de la cara se concibe como símbolos individuales de los ojos, la nariz y la boca; esta diferencia en el procesamiento crea una característica " efecto de inversión " en la actividad eléctrica registrada desde el cerebro.
La conclusión que sacó el Dr. Churches, es que los seres humanos hemos desarrollado una forma de leer un rostro de la misma manera que un emoticono, pero no su inversa. 
La cara invertida es uno de los emoticonos más utilizado por adolescente, el significado asignado es el de "hacer el tonto", aunque también se emplea como sarcasmo e ironía. Al no ser reconocidas por el cerebro como caras, estos emoticonos no producen ningún tipo de emoción en el interlocutor; hemos de ser conscientes que al utilizarlos, en el mejor de los casos provocaremos confusión.
Otro aspecto significativo de la investigación, es el concerniente al emoticono y signo de la cara sonriente. Las ´caritas felices´ colocan en el pensamiento receptor la misma emoción que el gesto representaría en el rostro humano, dejan de ser ´caritas felices´ para convertirse en un mensaje real de: ”estoy contento”, “me agrada”, “estoy feliz”, “sonrío”. Es el mayor representante de la comunicación verbal, escrita y emocional. . Los rostros sonrientes al activar el circuito de recompensa cerebral y liberar dopamina producen que estos sean más fáciles de recordar, ya que también el hipocampo un área relacionada con la memoria presenta mayor actividad.

Conclusiones
El alcance de los estudios demuestran que hasta hace unos años no existía razón alguna para que un signo o un emoticono activara las regiones sensibles del rostro en la corteza cerebral, pero ahora lo hace porque hemos aprendido que representa una cara; es decir, se trata de una respuesta neuronal creada por la cultura.

Los emoticonos son una nueva forma de lenguaje que hemos asumido de tal manera, se ha empezado a desarrollar un nuevo patrón de actividad en el cerebro para poder descodificarlo. Se trata de una importante señal de que el cerebro humano ha evolucionado y se ha adaptado, traduciendo a nivel neurológico un nuevo fenómeno cultural y de lenguaje, que ya es parte imprescindible de la comunicación.
Como conclusión, los emoticonos son capaces de complementar la comunicación digital al igual que en la vida real lo hacemos con nuestras caras, manos, brazos y con la misma importancia; transmiten emociones complejas y relevantes que las palabras por sí mismas no pueden.
En el futuro pueden que sean más elaborados e incluso capaces de captar nuestra propia apariencia, lenguaje corporal o tono de voz para convertirse en auténticos representantes de nuestra figura.
En resumen, enviar mensajes con emoticonos no debemos de olvidar algunas de sus principales propiedades:
  • No solo estamos introduciendo “un símbolo”, sino que estamos expresando emociones y así lo percibe el cerebro del interlocutor; tienen el sorprendente efecto de cambiar las emociones de la persona que los recibe. Incluso pueden influir en la toma de decisiones.
  • Provocan una actividad cerebral similar a la generada cuando observamos un rostro humano real
  • Un saludo expresado mediante “caras sonrientes”, “besos” o “abrazos” elevan nuestro estado de ánimo, haciéndonos sentir más alegre.
  • Minimizan errores y evitan malentendidos en las conversaciones.